Betriebliche Gesundheitsförderung
Gesundheitsangebote für Unternehmen in Osnabrück und Umgebung
Gesunde Mitarbeitende sind die Basis für starke Teams. Mit betrieblicher Gesundheitsförderung unterstützen wir Unternehmen in Osnabrück und Umgebung dabei, die Gesundheit ihrer Belegschaft nachhaltig zu fördern. Unsere praxisnahen Angebote zu Rückengesundheit, Stress, Achtsamkeit und gesundem Führen begleiten Sie von der ersten Maßnahme bis zum festen Bestandteil Ihres betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM).
Diese Erfahrung bringen wir in unsere Angebote zur betrieblichen Gesundheitsförderung ein.
Diese Unternehmen setzen auf uns – eine Auswahl unserer Kunden
Gesund denken – gesund arbeiten
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit: Sie umfasst körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden. Deshalb setzen wir auf Prävention und darauf, früh zu handeln, bevor Belastungen zu Ausfällen werden.
Was betriebliche Gesundheitsförderung bewirken kann
Gesündere Mitarbeitende
Mehr Wohlbefinden und weniger Belastung im Arbeitsalltag – durch Bewegung, Stressbewältigung und Achtsamkeit.
Stärkere Bindung
Wer sich unterstützt fühlt, bleibt gern. Gesundheitsförderung stärkt Motivation und Zusammenhalt im Team.
Attraktiver Arbeitgeber
Gesundheitsangebote sind ein starkes Signal – für Ihre Belegschaft und für alle, die Sie neu gewinnen möchten.
Körper, Stress und Zusammenarbeit im Blick
Langes Sitzen, körperliche Arbeit, Zeitdruck oder Spannungen im Team: Die Anforderungen unterscheiden sich. Gemeinsam wählen wir die Schwerpunkte, die zu Ihrem Arbeitsalltag passen.
Körper und Bewegung
Rückengesundheit und Beweglichkeit fördern – mit praktischem Ausgleich zu langem Sitzen oder körperlicher Arbeit.
Stress und Selbstorganisation
Stressauslöser erkennen, Aufgaben strukturieren und einen bewussten Umgang mit Zeitdruck entwickeln.
Führung und Miteinander
Belastungen im Team wahrnehmen, wertschätzend kommunizieren und gesundes Arbeiten unterstützen.
Unsere Angebote zur Gesundheitsförderung
BGF-Starterpaket
Der Einstieg in die betriebliche Gesundheitsförderung: 3 Bausteine zu Gesunder Rücken, Zeit- & Selbstmanagement, Stressmanagement & Achtsamkeit.
Mehr erfahren →Gesunder Rücken
Rücken-Checkup mit Rumpfstabilitäts- & Beweglichkeitstests, persönlicher Anamnese, individuelle Handlungsempfehlungen und angeleitete Übungsvideos.
Mehr erfahren →Gesundes Führen
Führen mit Wohlbefinden: Wir stärken die Leistungsfähigkeit (angehender) Führungskräfte und das Wohlbefinden im ganzen Unternehmen.
Mehr erfahren →Stressmanagement
Persönliche Stressauslöser erkennen, Ressourcen aufbauen und wirksame Strategien für den Alltag entwickeln.
Mehr erfahren →Achtsamkeitstraining
Mehr Ruhe, Klarheit und Gelassenheit im Berufsalltag – mit Atemübungen und achtsamer Reflexion.
Mehr erfahren → Mehr erfahren → Mehr erfahren → Mehr erfahren →Was im Arbeitsalltag bleibt
Ihre Mitarbeitenden probieren Methoden im Workshop aus und überlegen, wie sie diese in ihren Alltag integrieren können. Je nach Angebot gehören dazu:
- Übungen für zwischendurch Kurze Bewegungs-, Atem- oder Entspannungsübungen, die sich auch zwischen Aufgaben einsetzen lassen.
- Methoden für mehr Übersicht Aufgaben priorisieren, Zeitdruck bewusster begegnen und eigene Stresssignale früher erkennen.
- Nächste Schritte für den Alltag Eigene Gewohnheiten reflektieren und festlegen, welche Veränderungen persönlich umsetzbar sind.
Ein Beispiel aus unserer Arbeit
Gesundheitsförderung für Auszubildende
Für 14 Auszubildende von Kötter & Siefker gestalteten wir eine Seminarreihe zu den Themen Zeit- & Selbstmanagement, Achtsamkeitstraining, Konfliktklärung und Stressmanagement.
Wie die Auszubildenden das Gelernte im Alltag einsetzen und welche Veränderungen die Ausbildungsleiterin beobachtet hat, erfahren Sie im Praxisbericht.
Praxisbeispiel ansehen →
Ihr Ansprechpartner
Sebastian Schnee
Gründer & Geschäftsführer der Skill up Schmiede
Die eierlegende Wollmilchsau gibt es nicht, aber es gibt Methoden, die zu jedem Einzelnen passen. Ich gebe Ihren Mitarbeitenden einen Werkzeugkoffer an die Hand und begleite sie persönlich, damit sie ihre Gesundheit eigenständig stärken und erhalten.
Welches Angebot passt zu Ihrem Team?
- Sie senden uns Ihre Anfrage.
- Wir melden uns zeitnah bei Ihnen.
- Im Erstgespräch klären wir Ziele, Rahmen und Termine – unverbindlich.
Lieber direkt sprechen? Rufen Sie uns an: 0541 9632 8985 00
